肝不好，且臉上長滿斑怎麼辦

肝不好引起臉上長斑的原因很多，不同病因引起治療方案是不同的。肝氣鬱結容易引起的壓抑、憂慮，往往導致女性頭痛、煩躁、情緒波動易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿、內分泌紊亂等，內分泌紊亂則容易引起臉上長斑，這種情況要注意調節情志（緒），保持心情舒暢。

肝鬱容易導致眠，表現為難以入睡，即使入睡也多夢易驚。無法保證睡眠質量，使女子氣血失榮、面板粗糙，臉色暗沉，長期睡眠不好臉上容易長斑。

女子月經正常與否與肝的疏洩功能正常與否密切相關，肝氣不疏可導致經期過短、月經量少、經間期出血、經行眩暈、經行不寐，長期以往則導致面板失去光澤，甚至出現斑。

肝氣鬱結容易引起面部長斑，我們可以先通過飲食調理，避免勞累保持心情舒暢等，必要時可以口服中藥治療，因此當我們發現面部長斑時，一定要引起重視，如通過日常調節不能改善，要及時到醫院就診，避免耽誤病情。