化療後吃什麼恢復快

化療後，需要根據患者的實際營養狀況，進行適當的膳食調整，以促進患者恢復。

1、化療後，需要根據患者實際情況，進行相應的營養篩查及評定後，進行飲食的調整原則如下。

第一、能量。不同腫瘤患者的能量需求情況存在不同差異，如惡性腫瘤患者以25～35kcal/（kg·d）為起始量。

第二、碳水化合物。對不存在胰島素抵抗者，碳水化合物供能佔總能量的50%～65%，如存在胰島素抵抗，可按照佔總能量的40%或更低的碳水化合物進行供給。

第三、蛋白質。增加蛋白質攝入可增強患者肌肉蛋白質合成代謝，一般優質蛋白質供應量在1.0g/（kg·d）以上。

第四、脂肪。脂肪供能應占全日攝入能量的20～35%，並確保有足量的不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻酸、EPA、DHA等。

第五、維生素補充劑。充足的營養素具有減輕放、化療的副作用。

2、化療後還需要注意如下事項。

第一、定期營養監測。根據藥物治療和營養干預狀況，進行定期身體狀況監測，以對飲食進行實時調整，更好的適應機體對營養的需求，改善蛋白質能量營養不良症狀。

第二、充足的睡眠，規律作息，更好的順應身體的生物鐘，增強機體抵抗力。