肌肉拉傷要多久能好

肌肉拉傷是由於在運動中肌肉發生急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，常發生於做引體向上、仰臥起坐練習。

肌肉拉傷是由於在運動中肌肉發生急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在做引體向上、仰臥起坐練習的時候很容易發生。肌肉拉傷後，拉傷部位通常有劇烈的疼痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊。對於較輕的肌肉拉傷時，原則上是不需要外科治療，一般經過休息、區域性熱敷等處理後，疼痛症狀好轉；一般需要2周左右的時間進行康復。2周後，肌肉拉傷的疼痛症狀消失，並且痊癒。如果合併韌帶損傷或斷裂時，那麼也需要外固定制動處理，大約4～6周可恢復。如果病人四肢的肌肉拉傷嚴重，發生肌肉的肌腹或肌腱斷裂時，建議到醫院骨科檢查，需要給予肌肉肌腱吻合術治療，術後給予石膏外固定制動處理，維持關節制動2～3周，期間可自行主動活動；去除固定後，可逐漸功能鍛鍊，這時一般需要6周左右的時間即可康復。