腳後跟筋疼是什麼原因

跟腱炎是跟腱（從腓腸肌延伸至足跟的堅固韌帶）的炎症反應。

跟腱炎在跑步者中很常見。跑步時，腓腸肌在步伐的上抬階段起作用（使在地面上足部靠腳尖抬起離地）。如鍛鍊後休息不充足，跑步時的重複力量可造成跟腱出現炎症。

腓腸肌下段及腳跟後方疼痛是跟腱炎常見的首發症狀。開始鍛鍊時疼痛感會增加，但通常在繼續鍛鍊後減輕。醫生通過症狀及檢查結果診斷跟腱炎。