腳踝扭（挫）傷怎麼辦

如果腳踝受傷了，請不要負重。傷處會疼痛，觸控時也會疼，會出現瘀青和腫脹。這可能是扭傷，也可能是骨折。

腳踝扭傷的症狀很像骨折，但需要確切知道受了什麼傷，這樣才能正常癒合。