經期月量多怎麼辦

對於正常人而言通用的月經出血量大概是二十到六十毫升，超過八十毫升的可以判斷為是月經量過多。長期月經量過多會導致貧血甚至更加嚴重的婦科病症，在有月經量突然增多的時候，應該及時找出患病的原因並且積極配合治療。在使用衛生巾方面也要尤其注意，每次迴圈不能超過兩包衛生巾，如果每次需要用三包衛生巾還不夠，且每塊衛生巾都屬於溼的，這就說明是月經量過多。

在平時生活中，月經量過多會造成比較嚴重的後果，如發現有月經不調的症狀，要及時到正規的醫院檢視，在平時飲食方面，可以適當食用一些比較補血的食物，例如說艾草就屬於比較常見，且具有保健療效的食物，艾草的葉片帶有一種特別的香味，不但可以入藥，還能進行食補。