晒傷了怎麼快速恢復

晒傷以後要注意對傷口清洗消毒，有利於快速恢復。

面板在遭受紫外線照射受傷以後，要及時的處理傷口，可以用一些面板消毒液進行區域性消毒。建議首選新潔爾滅溶液，或者雙氧水清洗消毒，而且要用消毒輔料進行覆蓋，並且每隔一天換一次藥。注意觀察傷口的變化情況，如果出現傷口感染，也要及時使用消炎的藥物，可以口服頭孢類的消炎藥，或者大環內酯類的消炎藥，對於改善傷口感染的情況有很大的幫助。

平時儘量不要長期在強烈的陽光下停留，避免出現再次晒傷的情況。平時出門時可以做一些抵抗紫外線照射的防護措施，例如可以在面板上塗抹防晒霜，出門的時候可以帶上遮陽傘、遮陽帽，能夠很好的起到防晒的效果。如果已經出現了晒傷，在24小時之內可以用冰塊外敷，能夠減少區域性的疼痛，縮小受傷面積。