失眠渾身燥熱怎麼回事

失眠渾身燥熱主要考慮是內分泌失調引起，同時部分精神性疾病也會出現這樣的症狀。

長期睡眠質量差，出現失眠時間過長本身就會引起全身燥熱，表現為汗多、煩躁、乏力等等。首先考慮機體存在內分泌失調，尤其是老年性女性，容易患更年期綜合徵，體內激素分泌失衡，容易出現失眠煩躁的情況，建議行激素檢查，必要時可以補充雌激素。

年輕人長期的高壓力工作，經常加班熬夜，加上飲食不規律，過於油膩、辛辣飲食，都可以引起失眠及煩躁不安，建議多注意休息，保持好的精神狀態。

內分泌相關的疾病，比如糖尿病、甲狀腺功能亢進、腫瘤等也會出現類似的症狀，建議注意觀察，並完善體檢，排除器質性病變，及時治療。

精神性疾病容易出現情緒失控，尤其抑鬱患者，睡眠困難，精神負擔較重，情緒不穩定，建議注意調理，必要時可以服用抗精神失常的藥物，儘量保持心情愉悅，多與家人、朋友、同事交流溝通。