手指關節挫傷怎麼辦

手指關節挫傷在日常生活中很常見，攔網、排球傳球、籃球接球手形不正確，均會引起手指關節挫傷。一般會引起區域性軟組織水腫，對正常生活、工作影響較大，應積極治療。挫傷之後可區域性進行冷敷，一般在24h後可熱敷手指關節，同時口服活血化瘀、止痛、抗炎藥物，注意休息，不可劇烈運動，防止加重挫傷程度。

或者直接進行中藥接骨散外敷治療，促使藥物迅速滲透大挫傷部位，達到接骨續筋、活血化瘀、消腫止痛的作用，一般2-3天疼痛症狀會消失，3-6天腫脹症狀會消失，不必過於擔心。如果手指關節挫傷後疼痛感劇烈無法忍受，應及時到醫院進行進一步檢查治療，拍攝X線片、CT等，明確是否出現肌肉萎縮、神經粘連，防止遺留嚴重的後遺症。

飲食方面注意應戒菸戒酒，多吃鈣劑、維生素、纖維素、蛋白質含量豐富的食物。