睡眠障礙症有什麼表現

睡眠障礙症表現為早醒、易醒、入睡困難或者早醒後再入睡困難，有的還會出現多夢，睡眠淺等其他症狀。

入睡困難指的是患者在臥床半小時以上還是不能睡著。易醒或者頻繁的夜醒，每天晚上的夜醒次數最少2次，也是患有睡眠障礙的一種常見表現。當處於睡眠時總是多夢，早醒或者醒後半小時再入睡困難，這種情況往往患者一晚上的總睡眠時間低於6個小時，在睡醒後還會出現疲乏、頭昏不適等症狀，嚴重時甚至影響到正常生活，比如晚上沒睡好就會導致白天精力不足、疲勞、注意力不集中、記憶力下降等，對日常的工作生活以及學習帶來很大的影響。

當出現以上的情況，頻率達到每週3次以上，持續時間超過1個月以上，那麼就很可能是出現了睡眠障礙，基本就可以確定患有失眠症。當長時間的出現睡眠障礙，就建議患者需要及時到醫院的神經內科或者精神心理科就診，確診後對症治療。