月經少喝什麼好

月經量少可以喝些紅糖姜水、玫瑰花茶、大棗紅豆湯等食物來進行改善。

如果女性在月經期間出現量少的情況，多是由於氣血不足、宮寒和月經不調等原因造成的。在經期可以適當喝些紅糖姜水，既可以溫暖子宮，還可以促進血液迴圈，有助於汙血的排出。還可以適當的喝些玫瑰花茶，玫瑰花茶中含有豐富的維生素C，能夠幫助女性美容養顏、祛斑美白的同時還能為女性機體提供所需要的能量，還可以補血益氣，增加月經量。女性在經期還可以喝一些大棗紅豆湯、豆漿等食物，這些都可以幫助女性促進月經排出，改善月經量少的現象。

如果通過飲食改善無法得到明顯的效果，可以通過服用雌孕激素或者是短效避孕藥來進行治療。如果藥物治療後還是沒有得到好轉，應及時到醫院進行檢查，明確病因後對症治療，必要的時候還需要手術治療。