患者：男，24歲
病情描述：每次來月經肚子都痛的厲害，請問月經期間吃什麼可以緩解痛經？
月經期間吃什麼可以緩解痛經
专家回答(2)
李青
主任醫師好多女性在來月經的時候都會出現痛經，有的症狀稍微輕些，有的就比較嚴重，嚴重影響了自己的日常生活和工作，這時候就得服用一些止痛片，比如元胡止痛片，口服止痛。如果止痛片服用後效果不明顯，疼痛難忍時就得打一些止痛針來緩解症狀。一般是不建議打止痛針的。
2019-04-25
何傳祥
副主任醫師經期儘量避免接觸水，尤其是涼水，更不要吃生冷的食物。經期來臨時多食用紅棗，能有效改善經血過多導致的貧血體虛現象，起到緩解痛經的作用；月經來時喝一杯熱的紅糖水，能讓身體變得溫暖，氣血活絡，血液迴圈加快，增加能力，改變氣色，除了緩解痛經之外，還能讓月經排的更加順暢。
2019-04-25
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