患者：女，36歲
病情描述：失眠導致精力不夠，體力不支，大家都是知道。失眠還有哪些危害？
失眠有什麼危害？
专家回答(1)
範存剛
副主任醫師失眠會導致精力不夠，情緒低下，體力不支，工作學習效率降低，警覺力判斷力下降，對有些需要精細操作的工種，比如駕駛員，睡眠不足易發生各種事故。長期失眠，還會降低人的免疫力，易生其他病，甚至發生腫瘤，嚴重損害健康，長期失眠和睡眠不足還是高血壓、冠心病、糖尿病等許多慢性病的獨立危險因素。同時，長期失眠的人易衰老，對女性來說，嚴重的失眠損害容顏，出現黑眼圈，臉上長斑長痘，影響美麗。
2018-10-30
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