患者：男，21歲
病情描述：我前幾天打籃球不小心膝蓋篡筋了，現在很疼需要怎麼處理呢？
膝蓋篡筋了現在很疼需要怎麼處理
专家回答(2)
高勝山
副主任醫師膝蓋篡筋了現在很疼可能是半月板損傷也可能是膝關節退變，具體需要明確病因對症治療。建議你到醫院骨科或急診科就診，拍膝關節X光片檢查明確是否病因。如有骨折按骨折進行處理。如果沒有骨折，應臥床休息，口服活血化瘀藥物，如三七片、瀋陽紅藥等。同時對症口服氨酚待因片、戴芬等藥物。
2019-05-20
梁錦前
副主任醫師膝蓋篡筋了現在很疼可以採取以下的方法：1、休息。休息能減緩肌肉痠痛的現象，並可慢慢促進血液迴圈，能加速代謝產物的排除，並能消除肌肉痠痛部位營養的供給與修復，使之恢復正常。2、伸展。牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於痙攣肌肉的恢復。對痠痛區域性進行靜態牽張練習，保持伸展狀態2分鐘，然後休息1分鐘，重複進行，每天做幾次這種伸展練習有助緩解痙攣。3、按摩。對痠痛區域性進行按摩，使肌肉放鬆，促進肌肉血液迴圈，有助損傷修復及痙攣緩解。4、熱敷。對痠痛的區域性肌肉進行熱敷，可促進血液迴圈，提高新陳代謝，加速肌肉痠痛的緩解和恢復，尤其是配合輕微的伸展運動或按摩，將更能加速消除延遲性肌肉痠痛。
2019-05-20
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