防止脫髮的最好方法

患者:女,32歲

病情描述:我因為掉頭髮把頭髮都剪短了,但是還是在調防止脫髮的最好方法是什麼呢?

专家回答(2)

許光倉
許光倉
副主任醫師

脫髮對於大多數女性而言都是非常常見的一種現象,為了防止脫髮,我們可以在日常生活中保持充足的睡眠,避免自己過於勞累,避免過大的精神壓力,儘量保持樂觀的心情。此外,在飲食方面我們一定要做到營養均衡,避免吃一些過於油膩或者刺激過大的食物。

2019-08-25

楊松
楊松
主任醫師

防止脫髮的方法還是需要根據患者的具體具體情況才能確認,因為脫髮可以分為病理性的脫髮和休止期的脫髮。如果是病理性的脫髮,比如脂溢性脫髮或者斑禿等,都是需要採取治療才可以,但是如果是因為營養或者壓力等原因造成的,患者透過身在日常生活中的調理就可以達到改善的目的。

2019-08-25

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