海鮮可以和蔬菜一起吃嗎?

患者:女,28歲

病情描述:吃海鮮的時候我覺得太腥,都會再吃一些蔬菜,海鮮和蔬菜一起吃好嗎?

专家回答(2)

謝琪
謝琪
主任醫師

海鮮是高嘌呤並呈極高酸性的食物,攝入過多會引起代謝紊亂,增加血尿酸濃度,引發痛風。如果吃海鮮時多吃些蔬菜,作為鹼性食物蔬菜就可以中和尿酸鹽濃度,有利於尿酸排出,大大降低患痛風的危險性。

2019-01-04

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

吃海鮮的時候肯定是能吃蔬菜的,海鮮的刺激性比較大,而且很多人會出現過敏的現象,但是蔬菜有豐富的維生素也可以吸收很多的毒素,邊吃海鮮邊吃蔬菜可以有益於排毒,但是這樣子做不好的地方就是容易拉肚子,因為兩個都是屬於比較涼性的食物匯在一起的話就會腹瀉。

2019-01-04

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答