患者：女，25歲
病情描述：我發現我懷孕之後特別想睡覺，孕婦嗜睡正不正常，應該怎麼辦呢？
懷孕後開始嗜睡正常嗎孕婦嗜睡怎麼辦
专家回答(2)
李青
主任醫師懷孕之後孕婦嗜睡是正常的，因為激素水平會出現很大的變化，所以大多數孕婦就會出現嗜睡的現象，請不要過於擔心，只要孕期做好產檢，平時注意攝入足夠的營養，多注意休息，孕前3個月按時補充葉酸，四月之後就可以開始補充鐵、鈣等微量元素，您一定可以生一個健康的寶寶。
2019-05-21
何傳祥
副主任醫師孕期嗜睡這種現狀不用治療，在懷孕期間容易感覺勞累，容易想睡覺，是很正常的。您只需要放鬆心情，在自己身體條件允許的情況下多參加一些戶外活動，多逛逛，白天多在外活動，增強體質對寶寶的發育有好處。平時注意營養，多吃水果蔬菜，避免吃一些辛辣生冷的食物。
2019-05-21
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