患者：女，28歲
病情描述：我最怕流感感冒了，因為傳染性強，流行性感冒要怎麼預防？
流行性感冒要怎麼預防？
专家回答(2)
王海燕
副主任醫師流行性感冒的預防：1.家裡的窗戶最好是著，當然有霧霾的時候除外，保持室內的空氣新鮮。2.加強自身的鍛鍊，比如早上跑跑步、練練體操什麼的，都可以增強身體免疫力。3.沒事的時候少往人口密集的場所跑，畢竟人多的地方流感病毒也可能多。4.記得多喝水，最好是開水，飲食最好是多吃清淡的食物，油膩的食物不吃或者少吃。
2018-10-17
王瑒
副主任醫師流行性感冒預防要做好個人的防護工作，外出的時候最好戴上口罩，能夠起到避免接觸流行性病毒作用，從而起到預防功效。也可以適當吃富含維生素豐富的水果，維生素攝入可以增強自身的抵抗力，對於病毒或者細菌感染能夠起到抵抗作用，從而降低患病機率。
2018-10-17
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