患者：女，26歲
病情描述：我一個閨蜜給我帶來了一大盒燕窩讓我在孕期補營養，孕婦吃這個好不好？
孕婦吃燕窩好嗎
专家回答(2)
王琪
主任醫師毫無疑問孕婦是可以吃燕窩的，但是燕窩對於孕婦來說也是利弊共存的。一般來說，在懷孕的前三個月，多吃一些燕窩可以有效的補充身體所需要的多種營養物質、降低嘔吐的機率，並且有助於胎兒的身體發展。從中醫角度來講，燕窩有補腎、養陰、止汗、防止氣虛、脾虛的功效。吃完之後，非常有利於孕婦的身體健康。
2019-03-28
榮春紅
副主任醫師俗話說物極必反，過猶不及，孕婦吃燕窩的情況也是如此，雖說孕婦可以吃燕窩，孕期食用燕窩最簡單的食法是將3-5克浸發燉制好的上官燕燕窩或20-30克上官燕即食燕窩放入牛奶豆漿粥蜂蜜藕粉中食用，從懷孕前3個月起食用每天或隔天一次，但是不能吃的特別多，因為燕窩裡面含有大量的膠質，吃的太多，容易導致腹瀉。
2019-03-28
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