患者：女，34歲
病情描述：我這幾個月月經要麼不來要麼就是一來就是十幾天，如何解決月經失調？
如何解決月經失調
专家回答(2)
張龍
副主任醫師月經不調的病人不允許吃以下食物:避免辛辣和乾燥的食物，如生薑、葡萄酒和辣椒。女性月經前應避免吃鹹的食物。因為含鹽食物會增加體內儲存的鹽和水的量。月經前，黃體酮會增加，容易出現水腫和頭痛。如果你在月經前10天開始吃低鹽食物，上述症狀就不會出現。
2019-10-15
榮春紅
副主任醫師影響月經的病理因素很多，如工作和休息不規律、熬夜壓力大、精神壓力大，這些都可能影響月經。偶爾，每月的事件會失去平衡和不規律，所以不要太在意。如果平時月經不規律，你應該檢查六項性激素和三項甲狀腺功能減退。通常，月經週期在21至35天內是正常的。月經持續3-7天是正常的。
2019-10-15
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