患者：男，24歲
病情描述：飲食對高血壓患者是很重要的，維持健康需要注意飲食，高血壓的飲食要點有哪些?
高血壓的飲食要點有哪些?
专家回答(1)
謝琪
主任醫師重視高血壓的飲食，以有效輔助治療高血壓疾病。一、高血壓患者要多吃低脂肪、優質蛋白食物。如豆類、魚類、家禽類等。二、高血壓安排飲食時，應該注意多吃含鈣食物，鈣對血管有保護作用，還有降壓功效，高血壓患者多吃奶、豆類、海產品、綠色蔬菜等含鈣較多的食物。三、高血壓患者的飲食要有規律性，注意少吃多餐。四、高血壓患者應該注意飲食清淡，少吃少吃膽固醇高的食物。五、高血壓患者要注意補充維生素。
2018-09-11
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