2018-05-20
患者:男,26歲
病情描述:剛結婚感覺好幸福,想要一個孩子,問一下怎麼孕育健康的後代
专家回答(1)
為了自己的身體,也為了能生育一個健康的後代,男人們應該養成好的生活習慣,拒絕肥胖,保持身體健康。適量運動,注意飲食,防止脂肪攝入過多,早睡早起,不吃宵夜,有條件的可飯後散步半個小時左右。
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