趴桌子上瞌睡會對頸椎產生哪些危害?

患者:男,38歲

病情描述:作圖時候需要長期對著電腦,那麼趴桌子上瞌睡會對頸椎產生哪些危害?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

趴桌睡時,頭部扭向一邊,造成兩邊肌肉不平衡,一邊收縮,一邊拉伸,頸部的韌帶和肌肉加倍緊張,令頸部後面肌肉疲勞過度,將重力全部集中在頸椎的骨頭上,時間一久將造成頸椎骨椎盤突出,引發頸椎病。又因長時間壓迫上半身,會引發脊柱彎曲,出現腰肌勞損等症狀。

2018-06-05

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