患者：女，32歲
病情描述：我總是感覺到很勞累，有點腎陰虛。腎陰虛要怎麼辦食物藥物上要注意什麼？
腎陰虛要怎麼辦食物藥物上要注意什麼
专家回答(2)
劉輝
主任醫師腎虛有腎陽虛和腎陰虛兩種情況。先要搞清楚是哪一種，然後才能有利於對症進行治療。可以找正規中醫進行辨證開發，也可以透過日常生活中的飲食來調理。腰為腎之府，所以腎虛就會出現腰痠，腰痛的症狀。可以服用右歸丸，或者是贊育丸，平時多吃韭菜。平時飲食需要清淡，可以選擇應用黃精枸杞泡水來進行服用，也可以選擇一些中成藥物六味地黃丸進行滋陰補腎治療。
2019-04-12
王婷
副主任醫師腎陰虛可以透過食物進行調理，也可以找正規的中醫辨證開方調理。。腎陰虛要多吃黑芝麻，黑大豆，何首烏，枸杞，海參，枸杞子，冬蟲夏草，山藥，桑椹等等。藥物可以服六味地黃丸，知柏地黃丸，杞菊地黃丸等治療。可以服用右歸丸，以溫補腎陽。平時不吃辛辣，炸的食物儘量不要吃。平時注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，平時不宜刺激性飲食如酒、咖啡、辛辣之品。
2019-04-12
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