肥胖症防治方法有哪些

患者:女,28歲

病情描述:肥胖症防治方法有哪些

专家回答(1)

趙月霞
副主任醫師

出現肥胖的現象,主要是因為由於缺少鍛鍊,特別是吃了飯就睡覺,穿上運動鍛鍊的人最容易導致脂肪沉積,那麼就可能會導致出現有肥胖的現象。平時避免嗜睡,經常久坐,建議您多跑步多運動,平時少吃點甜食零食以後就可以減少出現有肥胖的現象。

2020-09-21

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