腎陰虛怎麼辦才好?

患者:男,29歲

病情描述:腎陰虛怎麼辦才好?

专家回答(1)

馮淬靈
主任醫師

患者需要養成規律的飲食和合理的作息,不要有太大的情緒波動,可以在日常中加以調理。腎陰虛者,吃食物一定不能太精細,多吃全穀類食物,如玉米、大麥、燕麥等,這些食物富含維生素,避免過度勞累,注意保暖。

2021-03-26

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