患者：女，34歲
病情描述：我每天睡眠都會喝點紅酒助於睡眠，那應該喝多少量更有益健康呢？
每天喝多少量酒更有益健康
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師少量喝點酒，可以興奮大腦皮層神經細胞，舒張血管，促進血液迴圈，消除疲勞。一般喝白酒每天每次30-50毫升；紅葡萄酒50-100毫升為宜；黃酒也不要超過200毫升。
2018-06-18
陳啟眾
副主任醫師每天的攝入酒量不應該超過30到50毫升左右，少量的攝入能夠起到促進血液迴圈功效，也可以起到舒張血管和興奮大腦皮層神經細胞作用。可以改善精神不振和疲勞狀態，過多的攝入一般會引起肝臟或者腎臟損傷，也有導致醉酒或者酒精性乙肝的可能性。
2018-06-18
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