患者：男，40歲
病情描述：平時喜歡高鹽飲食，體檢測量查出高血壓，是飲食有關係嗎？
高鹽和高血壓有關係嗎？
专家回答(1)
顧倩
副主任醫師高鹽飲食與高血壓密切相關。鹽的攝入量是決定人們血壓水平的最重要因素之一。我國居民每天鹽的攝入量平均在12克以上，有些人可能更高。《中國居民膳食指南》及《中國高血壓2010指南》要求每天鹽的攝入量在6克以下。如果人們每天即使是減少1克鹽的攝入量，其降壓的效價比也優於最便宜的降壓藥。低鹽飲食應當成為每個家庭與餐館關注的事。
2018-10-10
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