患者:女,31歲
病情描述:我的爸爸媽媽都是心血管病,我擔心自己也會出現這種疾病,想在平時預防,吃紅薯能不能預防呢?
患者:女,31歲
病情描述:我的爸爸媽媽都是心血管病,我擔心自己也會出現這種疾病,想在平時預防,吃紅薯能不能預防呢?
专家回答(1)
如果能長期吃紅薯,可以預防心血管病,因為紅薯含有大量膠原和黏多糖物質,能保持血管彈性,維護關節潤滑,防止肝腎結締組織萎縮。近代營養學發現,紅薯能預防心血管系統的脂質沉積及動脈粥樣硬化,促使皮下脂肪減少,避免出現過度肥胖,是有效的降血脂保健食品。所含大量鉀和胡蘿蔔素,有益於心臟功能和血壓正常,預防腦中風。輔助治療夜盲症。
2018-09-02
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