咀嚼甘蔗對身體有什麼好處?

患者:女,29歲

病情描述:我沒事的時候就喜歡嚼甘蔗,嚼甘蔗對身體有什麼好處?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

甘蔗可以清潔牙齒和鍛鍊肌肉。甘蔗是口腔的“清潔工”,甘蔗纖維多,在反覆咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣,把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而淨,從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力。同時咀嚼甘蔗,對牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛鍊,有美容臉部的作用。

2018-08-28

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