患者：女，44歲
病情描述：平時長輩都說老年人不能吃雞蛋，老年人吃雞蛋不能吸收營養，是不是真的？
老年人為什麼不能吃雞蛋？
专家回答(1)
楊松
主任醫師很多老年人一提雞蛋就犯憷，認為其膽固醇含量太高，對身體不好，其實除了膽固醇過高者儘量少吃蛋黃外，其他人吃雞蛋沒多大問題。還要強調的是，飲食有節，還包括不能過飽。“飲食自倍，腸胃乃傷”，不可不防。如果能再配合適當的運動和保持心情舒暢就更好了。
2018-09-01
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