降血壓最好的方法

患者:女,56歲

病情描述:我老闆有高血壓,一直在喝藥,那麼降壓最好的方法是什麼呢?

专家回答(2)

趙月霞
趙月霞
副主任醫師

降血壓除了我們知道的利用藥物控制血壓,還有一盒更加健康的方法就是食療,可以適當多吃黑木耳。黑木耳中的微量元素十分豐富,可以有效降低高血壓引發的動脈硬化的問題,一定要適當多補充微量元素,微量元素在人體內發生的巨大變化和調理,對高血壓患者而言幫助極大,因此一定要注意避免微量元素的缺失。

2019-01-21

趙丹丹
趙丹丹
副主任醫師

高血壓是一種慢性疾病,因此治療是一個長期而漫長的過程,降血壓最好的方法,是非藥物治療和藥物治療的結合。非藥物治療包括調節生活方式,減鹽,適當的控制水分,注意精神系統的調養,好好休息,保證好的睡眠,其中營養健康保健品也是屬於非藥物治療。

2019-01-21

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