患者：女，26歲
病情描述：懷孕後一直擔心營養跟不上，孕婦營養不良的表現有哪些？
孕婦營養不良的表現有哪些
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師孕婦營養不良的表現主要表現為體重增長特別緩慢，每個階段的肚子變化都不明顯，肚子偏小，化驗微量元素，體內微量元素時結果顯示的都是偏低；臉色不好，面色枯黃，頭髮乾枯，面板乾燥不紅潤，體質弱，愛感冒，平時怕冷，頭暈無力，常常沒有精神，沒有食慾，
2019-05-05
李青
主任醫師懷孕期間孕婦應多食用一些全麥餅乾、麥片粥、全麥麵包；奶、豆製品的攝入要充足，大概三杯左右；多吃水果、瘦肉、顏色深的蔬菜、花生之類的堅果等；不要食用辛辣熱性刺激性的食物，戒菸戒酒戒咖啡，甜品也要適量，人參、桂圓等補品也應少食用；罐頭食品最好也不要吃。
2019-05-05
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