患者：女，21歲
病情描述：發現我有一顆牙齒壞了，平時吃東西的時候有些疼，醫生說讓我保護好牙齒，怎樣保護牙齒？
怎樣保護牙齒
专家回答(2)
劉京津
副主任醫師患者日常要做好口腔保健工作，譬如早晚刷牙，吃東西之後要漱口，叩齒可以讓你的牙齒更健康。刷牙應保持這樣的順序：先刷牙齒外表面、刷牙齒咬合面、刷牙齒內側面、輕刷舌頭表面，時間不少於3分鐘，這樣才能清除牙菌斑、軟垢、食物殘渣與色素沉著、保持口腔清潔。應該每3個月換一次牙膏，每天至少有刷牙兩次。
2019-05-02
唐震
副主任醫師想要保護好牙齒，還得經常到醫院去檢查牙齒的健康情況。只有這樣，才能保護牙齒的健康，才能讓你的牙齒到了老年還沒脫落。應該每半年或者一年應該去牙醫那裡檢查一下牙齒健康。良好的飲食習慣，不挑吃，不吃那麼多油炸食物，多吃水果蔬菜，補充充足的營養，有助於保障牙齒的健康。
2019-05-02
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。