患者：女，28歲
病情描述：總是睡不著覺去看醫生說是神經衰弱，不想吃藥有什麼食物可以治療或緩解嗎？
神經衰弱吃什麼好？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師可以吃些蝦米，因為蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱、植物神經功能紊亂諸症。另外蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
2018-08-20
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