吃什麼食物可以防治白頭髮?

患者:男,34歲

病情描述:我年紀輕輕的就有許多白頭髮,這讓我看起來非常蒼老,吃什麼食物可以防治白頭髮?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

常吃黑芝麻可以防治白頭髮。現代研究證明,頭髮毛囊中黑素細胞分泌黑色素減少是白髮的主要原因,其中酪氨酸酶數量減少是病理機制之一,研究發現黑芝麻水提液能夠促使酪氨酸酶表達,黑色素的合成量也就得以提高,白髮因此又可以重新變得烏黑。

2018-08-20

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