2018-04-22
患者:女,25歲
病情描述:早上晨練看見很多老人鍛鍊身體,有些老人甩動手臂搖晃頸部,這樣是不是對身體並沒有好處是嗎?
专家回答(1)
老年人在鍛鍊時甩動手臂,搖晃頭頸部,其實這並不科學,並且很不安全。老年人因為患有疾病導致頭暈時,行動須謹慎,更不可隨意鍛鍊頭頸部,劇烈搖頭晃動頸部,那樣不但沒有好處,反倒帶來生命危險。
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