患者:男,50歲
病情描述:我知道脾虛腎虛不好治療,是一個漫長的過長。那平常應該怎麼去調理呢?
患者:男,50歲
病情描述:我知道脾虛腎虛不好治療,是一個漫長的過長。那平常應該怎麼去調理呢?
专家回答(1)
能夠起到補腎補脾的食物有很多種,例如建議患者可以多吃點消食開胃的食物,其中粗糧的效果是比較好的,如粳米、意米、山藥、粟子、馬鈴薯等,而蔬菜可以選擇熟藕、扁豆、胡蘿蔔、香菇等,水果可以選擇葡萄、紅棗、等。另外,想要改善脾虛腎虛情況的患者還應該注意保證自己的睡眠質量。
2018-05-27
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