2018-06-08
患者:女,29歲
病情描述:自從腎虛後就一直腰痠乏力的,還老是犯困,我打算食療,有哪些方法?
专家回答(1)
食療治療腎虛是最健康的方法,在飲食調理方面,建議腎虛的患者燉服雪蛤5-10克,菟絲子30克,芡實30克。對於脾虛的患者可以燉煮山藥30-50克,枸杞15克,陳皮5克來改善。而氣血不足、面色不好患者,可用紅參10克,阿膠10克,陳皮10克來燉湯。
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