患者：女，24歲
病情描述：我工作忙起來了就很少自己做飯吃，還經常泡麵，媽媽擔心我飲食不健康，那怎樣吃才健康？
怎樣吃比較健康？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師想要身體健康，要多吃些疏肝的食物，少吃油膩滋補的食物，多吃些芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿蔔、橙子、柚子等能疏肝的食物，還可以用百合煲粥喝。
2018-06-15
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患者：女，24歲
病情描述：我工作忙起來了就很少自己做飯吃，還經常泡麵，媽媽擔心我飲食不健康，那怎樣吃才健康？
专家回答(1)
想要身體健康，要多吃些疏肝的食物，少吃油膩滋補的食物，多吃些芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿蔔、橙子、柚子等能疏肝的食物，還可以用百合煲粥喝。
2018-06-15
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