患者：女，31歲
病情描述：我懷孕後每天都得吃肉，因為餓胃口也好，但我很擔心自己會長胖，那怎樣吃才不會長胖？
孕期吃什麼不會長肉
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師孕期少吃多餐，多吃素食就不會長胖，孕期儘管需要補充足夠的營養，幫助寶寶健康發育，但是如果不想長胖，以及產後身材臃腫的話，注意飲食至關重要，以上三款孕婦減肥食譜，準媽媽們可以試試看，讓你孕期不易長肉。
2018-09-03
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患者：女，31歲
病情描述：我懷孕後每天都得吃肉，因為餓胃口也好，但我很擔心自己會長胖，那怎樣吃才不會長胖？
专家回答(1)
孕期少吃多餐，多吃素食就不會長胖，孕期儘管需要補充足夠的營養，幫助寶寶健康發育，但是如果不想長胖，以及產後身材臃腫的話，注意飲食至關重要，以上三款孕婦減肥食譜，準媽媽們可以試試看，讓你孕期不易長肉。
2018-09-03
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