患者：女，43歲
病情描述：在測量血壓時發現我的血壓有些偏高，那怎麼飲食可以幫助降低血壓呢？
怎麼飲食能降血壓
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師降血壓可以透過飲食調理的方式來進行，膳食中含有很多的鉀，血壓降低就越明顯。因此，多吃高鉀低鈉的瓜菜和瓜果有助於降低血壓和保護血管。每天早晨喝一杯蔬菜果汁，就有利於增加活力及穩定血壓等功效。
2018-09-02
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患者：女，43歲
病情描述：在測量血壓時發現我的血壓有些偏高，那怎麼飲食可以幫助降低血壓呢？
专家回答(1)
降血壓可以透過飲食調理的方式來進行，膳食中含有很多的鉀，血壓降低就越明顯。因此，多吃高鉀低鈉的瓜菜和瓜果有助於降低血壓和保護血管。每天早晨喝一杯蔬菜果汁，就有利於增加活力及穩定血壓等功效。
2018-09-02
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