患者：男，24歲
病情描述：自己有腎陰虛的情況，平時打沙袋的話對身體有好處嗎？
腎陰虛的人打沙袋有好處嗎
专家回答(2)
張月美
主任醫師腎陰虛患者平時是可以打沙袋的，對身體有好處，透過打沙袋不僅能夠鍛鍊自己的臂力和手力，同時還能提高身體的抵抗力。腎虛的話還可以服用藥物調理，如果有腎陰虛的症狀，可以服用六味地黃丸，平時也可以適當鍛鍊身體，提高機體抵抗力，多吃一些補腎的食物，戒酒，規律作息，避免熬夜。
2019-04-15
陳哲
主任醫師有腎陰虛的患者平時可以做一些適當鍛鍊，比如打沙袋來鍛鍊。腎虛有兩種情況，分別是腎陽虛和腎陰虛，如果是腎陰虛的話可以服用六味地黃丸來進行針對性的治療。另外患有腎虛的患者，避免過度勞累，應戒菸戒酒，節制房事，多吃營養豐富的食物，避免熬夜，應適當的飲食。
2019-04-15
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