患者：女，46歲
病情描述：我平時血壓低，頭暈，心臟也不好，大夫說這種情況需要預防腦血栓的發生，平時應該怎麼預防腦血栓？
腦血栓怎麼預防
专家回答(2)
周曾
副主任醫師預防腦血栓第一就是要有良好的生活習慣，要注意血管性的高危的疾病，同時還有控制好高血壓、糖尿病、和高脂血症，控制病情出現進展。要防止冠心病等疾病的產生。最後就是要保持健康的生活方式，合理飲食，忌高脂、高熱量食物，多吃蔬菜、水果，適當增加鍛鍊，避免肥胖，可以降低腦血管疾病的發生機率。
2019-06-14
梁紅
主任醫師防止腦血栓的形成，在飲食上一定要注意一些，高脂肪和高熱量的食物不要吃。如果原來是有腦血栓，形成腦梗的。還要適當吃一些，預防性的藥物，像阿司匹林。平時注意適當鍛鍊。注意保暖。可以每年輸液1-2次，以活血化瘀，改善血管彈性。日常控制飲食，注意血糖、血壓、血脂的控制。適當的鍛鍊可增加脂肪消耗、減少體內膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對預防肥胖、控制體重、增加迴圈功能、調整血脂和降低血壓、減少血栓均有益處。
2019-06-14
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