紅薯為什麼有益於心臟?

患者:女,55歲

病情描述:我的阿姨平常喜歡吃紅薯,她說紅薯食藥食同源的食品,對心臟很好,那原因是什麼呢?

专家回答(2)

王燕
王燕
主任醫師

有關的營養專家認為常吃常吃紅薯是有益於健康的,紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6,這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡,維持正常血壓和心臟功能。所以常吃紅薯是有益於心臟的。

2018-09-03

徐崇澤
徐崇澤
副主任醫師

紅薯有益於心臟因為紅薯裡面含有很多的鉀元素、葉酸以及各種維生素,可以預防患者出現心腦血管疾病,鉀元素可以維持電解質平衡,維持身體內的正常血壓和心臟功能。同時紅薯裡面含有的營養成分還可以促進腸道蠕動,防止患者出現便秘的發生。

2018-09-03

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答