吃銀耳對身體都有什麼好處呢?

患者:女,27歲

病情描述:在網上買了一些銀耳想做銀耳粥喝,銀耳吃了對身體的好處有什麼呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

銀耳性溫,富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物,能夠健脾開胃,很適合秋燥的時候食用。長期食用銀耳可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

2018-09-13

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