患者：女，34歲
病情描述：女人腎虛到底吃什麼補好
女人腎虛到底吃什麼補好
专家回答(1)
馮淬靈
主任醫師女人腎虛可以多吃雞蛋。雞蛋營養豐富，要擺脫腎虛的煩惱，女性不妨多攝入雞蛋。龍眼乾。龍眼乾用於肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期症狀。黑米。有腎虛情況的女性應該儘量多吃黑米。研究發現，黑米含有大量的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、鋅、錳等微量元素，經常食用可以開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血。
2021-03-25
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。