患者：男，46歲
病情描述：我這幾天看我的舌頭又白又厚，這種情況平時吃法有沒有什麼禁忌？
舌苔白厚飲食方面應該要注意些什麼
专家回答(2)
唐震
副主任醫師舌苔白厚說明身體健康有一定的問題，這時候就應該少吃辛辣食物。舌苔發白有很多原因引起，有時候不一定是疾病的表現，如果出現舌苔變厚或者發白的情況而身體有沒有其他不適症狀，那麼很大可能就是因為上火，這時常常也會出現口臭現象。此外如果長期出現舌苔發白，最好到醫院口腔科看看，可能是腸胃疾病的症狀。
2019-06-26
劉京津
副主任醫師發現舌苔白厚首先應該儘量避免菸酒，調整生活作息規律。脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如蘋果，能健脾補氣益胃，生津潤燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿蔔等，對補益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人參、茯苓、黃芪、白朮、甘草等，與食物配成藥膳，效果更好。
2019-06-26
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