核桃有哪些營養?

患者:女,60歲

病情描述:我女兒最近送了我很多核桃,她說核桃對老年人特別好,核桃有什麼營養?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

經常吃核桃,可以有效的預防老年痴呆。核桃富含歐米伽3脂肪酸和多種抗氧化物質。研究顯示,患有非酒精性脂肪肝的人吃核桃可以改善肝功能。

2018-06-19

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