患者：男，26歲
病情描述：最近一段時間臉上總是長一些痘痘，請問我該怎麼辦呢？
的臉上總是長痘痘應該怎麼辦
专家回答(2)
朱筍
副主任醫師建議這種情況的話就不要經常熬夜了，因為熬夜的話就會導致體內的內分泌失調的情況。就會導致滿臉出現長痘痘，所以必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。然後要注意飲食，不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物，因為油膩食物會導致體內分泌更多的油脂，讓痘痘更加嚴重，並且會使脾氣暴躁。
2019-04-26
許光倉
副主任醫師如果臉部經常長痘痘的話，可能是面板缺水，所以每天需要補充適當的水分，只有水分充足才可以促進體內的新陳代謝，把體內毒素與廢物排出。體內沒有毒素了，身體也就好了，痘痘自然也會消失了。在作息時間上，我們不能熬夜，一定要保持正常規律的作息時間，痘痘才會遠離你。
2019-04-26
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